理学療法士監修|医療基準の姿勢デザイン
YouTubeのトレーニングも続けた。
ジムにも通った。
ダイエットも頑張った。
それでも『見た目』が変わらなかったあなたへ。
それは、あなたのせいではありません。
美しさは「鍛える」だけでは作れないからです。
デスクワークで気付くと
背中が丸まっている
慢性的な肩こりや
首の痛みに悩んでいる
エラが張っている
肋骨が開いている
ぽっこりお腹が気になる
前ももが張っている
写真や鏡で見る
自分の姿勢が気になる
理学療法士が監修されているため、解剖学や身体機能に基づいたアプローチに説得力があります。その場の変化だけでなく、「なぜ崩れるのか」「どうすれば維持できるのか」まで丁寧に説明してくださいます。これまで何度も姿勢改善に挑戦しましたが、持続しなかった私でも、今では確実に崩れにくい身体に変わってきました。
その場しのぎではなく、骨格や関節の動きから整えてもらえるのが魅力です。
理学療法士監修というだけあり、説明がとても論理的で納得感があります。
巻き肩と猫背に悩んでいましたが、今では周りから「姿勢きれいになったね」と言われるようになりました。
理学療法士が監修されているので、身体の内側から整えてもらえる安心感があります。姿勢が整ったことで、フェイスラインやデコルテの印象まで変わり、見た目が明らかに変わりました。ただ鍛えるだけではなく、構造から変わるという意味がやっと分かりました。
専門家が見てくれているという安心感があり、毎回納得しながらトレーニングできます。身体のクセを的確に指摘してもらえるので、日常生活でも姿勢を意識できるようになりました。姿勢が整ったことで自信が持てるようになり、気持ちまで前向きになっています。
※理学療法士監修のもと、解剖学・身体機能に
基づいた指導を行っています。
姿勢を本質から変えるピラティス
理学療法士として全国で講師を務めるオーナーの知見をもとに、姿勢・動き・身体の使い方を細かく分析します。
筋肉・関節だけでなく、姿勢の司令塔である"脳・神経"にまでアプローチするピラティス。
完全マンツーマンのレッスンで、周りを気にせず、自分の身体と向き合える時間を。
「不調を治すため」ではなく、誰から見ても美しく見える整った姿勢をつくります。
駅から徒歩5分の立地で無理なく通い続けられる環境を整えています。
系列スタジオはオープン1年で予約が埋まるほどの人気。そのメソッドを、草津で。
背筋が伸びることで、自信に満ちた印象に。
実年齢より若々しく見られるようになります。
ストレートネックをはじめ、
姿勢を変えることで
むくみ・たるみ・エラ・二重顎改善
フェイスラインがシャープに
正しい骨格の位置としなやかな筋肉を
身に付けることで基礎代謝が向上。
引き締まった美しいボディラインへ。
姿勢や体の使い方を整えることで、
デコルテが美しくなり、
バストアップが叶います